Syyskuu tuo tullessaan lisää täydennystä MyBnB Liven treenikalenteriin! Iloksemme saamme kertoa, että Tena mahdollistaa meille jälleen liikunnan iloa sekä niiden pienten ja tärkeiden että toki isompienkin lihasten vahvistusta. Pääsemme nauttimaan syys-lokakuussa Tenan mahdollistamana Annan kahvakuulatunneista sekä Sarin lantionpohjan lihaksille suunnatuista pilateksista.
[Lue lisää…] tietoaKahvakuulaa ja pilatesta MyBnB liven syksyyn Tenan mahdollistamanaLeipomo Rosten tuo Live-kalenteriimme kahvakuulaa ja kuminauhajumppaa!
Toivetunteja tuntikalenteriimme! Näitä on odotettu – nimittäin Anna Saivosalmen tiistaiaamujen vetreyttäviä ja vahvistavia kuminauhajumppia sekä Jessica Reimanin taatusti tiukkoja kahvakuulatreenejä. Leipomo Rosten mahdollistaa meille nämä pitkin syksyä jatkuvat suosikkitunnit, joiden avulla vahvistat lihaskuntoasi monipuolisesti. Kurkkaa alta 3+3 syytä, miksi nyt kannattaa hullaantua kahvakuula- ja kuminauhatreenistä.
[Lue lisää…] tietoaLeipomo Rosten tuo Live-kalenteriimme kahvakuulaa ja kuminauhajumppaa!Kaipaatko ruista ranteeseen? Tehokaksikon Voimavalmennus starttaa
Vaasan Ruissipsit mahdollistaa syys-lokakuussa kanavallamme kahden supernaisen Anna Saivosalmen ja Jessica Reimanin voimavalmennuksen teemalla vahvempi core – vahvempi minä. Torstain alkuiltoihin pärähtää nyt syyskuun lopulla kombo, joka pitää sisällään Annan kahvakuulatreenit sekä Jessican core + terve selkä -tunnit. Annan kanssa vahvistetaan koko kehon lihaksistoa monipuolisesti ja kekseliäästi lisäpainon avulla, mikä mahdollistaa sen, että saatat huomata syksyn edetessä tarvitsevasi entistä painavampaa kuulaa!
[Lue lisää…] tietoaKaipaatko ruista ranteeseen? Tehokaksikon Voimavalmennus starttaa