Jokainen meistä on varmasti kuullut raudan merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Hyvistä ravintotottumuksista huolimatta, raudan saanti voi jäädä vajaaksi myös terveillä aikuisilla. Rauta auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta.
Raudan saanti jää tavallisimmin vajaaksi hedelmällisessä iässä olevilla naisilla. Myös kuukautiset ja vaihdevuodet verottavat rautavarastoja. Paljon liikuntaa harrastavat saattavat tarvita rautalisää, mikäli saanti jää ravinnosta heikoksi.
Ramavit rautavalmisteet haluavat pitää huolta yhteisömme hyvinvoinnista ja mahdollistaa kolmen valovoimaisen valmentajan tunnit kuluvalla kevätkaudella. Saamme takaisin tuntikalenteriin Sanna Lutherin lempeän dynaamiset joogatunnit, Sari Niskasen suositut voimapilatekset, joissa vahvistetaan koko kehoa lisäpainoja hyödyntäen sekä Susanna Juntusen lihaskunto + core treenit, joissa kehitämme koko kehon lihasvoimaa ilman hyppyjä.
Tsekkaa alta Sannan, Sarin ja Susannan tunnit ja laita ne jo nyt kalenteriisi valmiiksi!
Sannan lempeän dynaamiset joogatunnit 40 min
- Ti 15.3. klo 19
- Ti 22.3. klo 19
- Ti 29.3. klo 19
- Ma 4.4. klo 19
- Ti 12.4. klo 19
Sarin voimapilatekset 40 min
- Ti 19.4. klo 19
- Ti 26.4. klo 19
- Ti 3.5. klo 19
- Ti 10.5. klo 19
- Ti 17.5. klo 19
Susannan lihaskunto + core treenit 30 min
- Ti 24.5. klo 18:30
- Ti 31.5. klo 18:30
Ramavit on suomalaisen perheyritys Vermanin markkinoima rautavalmistesarja, ja sarjasta löydät tuotteet erilaisiin tarpeisiin. Ramavit-tuotesarjasta löydät vatsaystävälliset ja hyvin imeytyvät rautavalmisteet nieltävänä kapselina, tablettina sekä nestemäisenä hyvänmakuisena mikstuurana.
Tabletin ja kapselin rauta on hyvin imeytyvässä ja helposti elimistön hyväksikäytettävässä muodossa, rautabisglysinaattina. Tässä muodossa rauta on vatsaystävällinen ja heti valmis imeytymään, eikä se heikennä muiden hivenaineiden imeytymistä. Siksi tabletin voi nauttia sekä ruoan kanssa että ilman ruokaa. Ramavit-tuotteet saatavilla vain apeteekeista.
”Me Vermanilla tarjoamme suomalaisen perheyrityksen ylpeydellä kehitettyjä terveyden ja hyvinvoinnin tuotteita, jotka kulkevat terveellisten elämäntapojen rinnalla läpi elämän. Tämän vuoksi lähdemme innoissamme mukaan MyBnB Liven yhteistyöhön lisäämään liikuntaa ja hyvinvointia!
Verman ja Ramavit toivottavat rautaisia treenejä MyBnB Live yhteisölle!” -Ramavit tiimi