MYBNBLIVE
Aktiivisen ja paljon liikkuvan (naisen) iho joutuu arjen tiimellyksessä erityisen kovalle koetukselle. Hikoilu ja toistuva peseminen saattavat ärsyttää ja kuivattaa ihoa, mikä voi ilmetä ihon punoituksena, hilseilynä, epäpuhtauksina tai kiristävänä tunteena. Varsinkin, jos iho on jo valmiiksi herkkä, kannattaa paljon liikkuvan hoitaa huolellisesti ihoaan. Oikeanlaisilla tuotteilla sekä hoitoruutiineilla ongelmista voi kuitenkin päästä eroon.
[Lue lisää…] tietoaHerkkä iho treenatessaKUKA SANNA?
Nimeni on Sanna-Marika Luther, olen 42 vuotias ja asun Kirkkonummen Veikkolassa perheeni kanssa. Olen syntynyt yrittäjäperheeseen Kokemäellä Satakunnassa. Lapsuusvuosien jälkeen tieni vei Porin ja Tampereen kautta Espooseen, jossa tapasin elämäni rakkauden, Thomaksen. Takana on jo yli 20 vuotta yhteistä polkua, monta seikkailua ja elettyä hetkeä, sekä viisi ihanaa lasta: Juline 16v, Judith 14v, Leon 12v, Laurenz 8v ja Jules 6v. Elämäämme iloistuttaa myös hurmaava labradoodle tyttönen Bonnie. Olemme kovin spontaani ja eläväinen perhe. Rakastamme veneilyä, mökkeilyä ja matkustelua. Tapoihimme kuuluu saunoa ja uida tuntikausia, musiikkia kuunnellen ja arjen tapahtumia jakaen. Tapaamme ystäviä ja pyrimme kaiken kaikkiaan nauttimaan arjen pienistä asioista ja toisistamme.
[Lue lisää…] tietoaSanna Luther -Lempeyttä keholle ja mielelle
Kesäkuun alku on tänä vuonna ollut ihanan aurinkoinen. Jumpat, joogat, pilatekset ja muut treenit ovat siirtyneet sujuvasti ulkoilmaan pihoille ja terasseille. Koska kyseessä on kuitenkin Suomen kesä, niin tuleehan niitä sadepäiviäkin. Kun aurinko ei ole houkuttelemassa ulos, on loistavaa aikaa uppoutua elokuvien maailmaan.
Uusimmat leffat tulevat suoratoistopalveluissa aina ensin vuokraamon puolelle. Jos haluat katsoa leffat tuoreeltaan omalta kotisohvaltasi, niin Viaplayn vuokraleffoista löydät viimeisimmät uutuudet. Tätä kautta pääset nopeasti nauttimaan kuumimmista menestysleffoista, ilman että joudut lähtemään kotoasi tai mökiltäsi.
[Lue lisää…] tietoaSadepäivän leffasuosikitHei sinä ihana MyBnB Live -yhteisön jäsen.
Et ehkä tiedäkään miten hyvän asian puolesta pääset jatkossa mukanamme joogaamaan, jumppaamaan tai muuten vaan voimaan paremmin. 🔴
Olemme juuri allekirjoittaneet sopimuksen, jolla sitoudumme tämän vuoden ehdottomasti tärkeimpään hankkeeseen; nimittäin maailmassa kaikkein heikoimmassa asemassa olevien lasten auttamiseen.
[Lue lisää…] tietoaMyBnB Live Nenäpäivän yhteistyökumppaniksiHelppoa ja herkullista. Sellaista on hyvä arkiruoka. Kevään aikana olemme päässeet MyBnB Livessä nauttimaan treenien ohessa myös leppoisista lounashetkistä Anna Saivosalmen ja Apetinan kanssa. Yhteisten lounashetkien aikana on juteltu arjen kuulumisista sekä mm. Annan ruokapäiväkirjasta, terveellisemmistä lounasvalinnoista, liikunnasta sekä motivaatiosta.
Nyt on aika laittaa jakoon kolme koko perheelle maistuvaa lounaslivessä nähtyä reseptiä. Nappaahan ohjeet talteen ja rustaile tarvittavat ainekset lapulle seuraavaa kauppareissua varten. Nämä tuovat ihanaa vaihtelua arjen ruokalistaan!
[Lue lisää…] tietoaKolme reseptiä maistuvampaan arkeenKuka on se Sari, joka liikuttaa meitä täällä MyBnB Live -treeniryhmässä – huolehtii siitä, että muistat myös venytellä, muistuttaa tukilihasten aktivoinnista ja hengityksestä, puhuu mielenkin hyvinvoinnista?
Tiimimme oululaisvahvistus
Nimeni on Sari Niskanen, olen 44-vuotias. Olen syntynyt Helsingissä, viettänyt kouluajan Oulussa ja nykyisin asun Espoon Tapiolassa. Uusperheeseeni kuuluu 11-vuotias tyttäreni, kihlattuni Mikko sekä hänen 9-vuotias poikansa.
[Lue lisää…] tietoaSari Niskanen – Hyvinvoinnin moniosaaja
